Méditer à coeur ouvert

Lenoir, Frédéric (1962-....). Auteur
NIL. Paris | 2018

Pour lutter contre la saturation de l'esprit par l'information ou les écrans, l'accélération du temp...

Leçons de bonheur

Gaspari, Ilaria (1986-....). Auteur
PUF. Paris | 2020

L'auteure présente six écoles philosophiques grecques, dont celles de Pythagore, d'Epictète et de Di...

La tendresse du monde. L'art d'être vulnérabl...

Midal, Fabrice (1967-....). Auteur
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Un chemin à soi

Réflexions sur le rôle que peut jouer la spiritualité, laïque et héritière de multiples traditions d...

Se réaliser

Lacroix, Michel (1946-....). Auteur
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Réponses

L'auteur propose des leçons de réalisation de soi inspirées des penseurs occidentaux : Kant, Roussea...

Vivre en pleine conscience - L'intégrale

Nhât Hanh, Thich (1926-2022). Auteur
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L'esprit d'ouverture

Les cinq tomes des enseignements du maître zen, d'origine vietnamienne, sur la manière de mettre en ...

Se libérer de l'anxiété et des phobies en 100...

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Un médecin propose des clés pour comprendre le phénomène d'anxiété, l'identifier, l'analyser, le soi...

Le temps de méditer

André, Christophe (1956-....). Auteur
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Un ouvrage permettant d'approfondir la pratique de la méditation au moyen d'explications sur ses dif...

Bouddha au temps des neurosciences

Kingsland, James. Auteur
Dunod. Malakoff (Hauts-de-Seine) | 2016

Le journaliste scientifique explique comment la méditation agit sur la structure du cerveau, réduisa...

Propos sur le bonheur

Alain (1868-1951). Auteur
Gallimard. Paris | 2015

Folio ; . Essais